schildklier

Dé reden waarom het evenwicht van omega 3 en omega 6 cruciaal is voor een gezond leven

Evenwicht tussen omega 3 en omega 6 vetzuren

Omega-3 en Omega-6, ze zijn onmisbaar voor ons als mens. Waarom? Deze vetzuren vervullen belangrijke rollen in ons lichaam en hebben een enorm groot effect op onze gezondheid. Alleen…. het menselijk lichaam maakt deze vetzuren niet zelf aan. En daar gaat het vaak mis. Het gigantische onevenwicht in Westerse voeding Een veelvoorkomend voedingspatroon hier in …

Dé reden waarom het evenwicht van omega 3 en omega 6 cruciaal is voor een gezond leven Lees verder »

De kracht van een gezonde schildklier: voeding en stress

De schildklier, een klein maar krachtig orgaan in ons lichaam, speelt een essentiële rol bij het reguleren van ons metabolisme, energieniveaus en spijsvertering. Voor mensen die moeite hebben met afvallen, kampen met spijsverteringsproblemen en energiedips ervaren, kan het ondersteunen van de schildklierfunctie van groot belang zijn. In dit artikel duiken we in de kracht van …

De kracht van een gezonde schildklier: voeding en stress Lees verder »

Het Balanshuis draait op SYS Platform SYS Platform - Platform voor Coaches & Opleiders